カラーセラピーの学びの中で「オレンジ＆ゴールド」をお題にした短歌
あたたかな 交流できる セラピーは 私の大事な ライフワーク（あたたかな こうりゅうできる せらぴーは わたしのだいじな らいふわーく）カラーセラピーの学びの一環で
イエローの「自分の気持ち」をお題にして（カラーセラピーの学びの中で…）
いつだって 自分の気持ち 大切に ダメな自分も 尊いはずよ（いつだって じぶんのきもち たいせつに だめなじぶんも とうといはずよ）今夜のセルフセラピー。一
パープルの「癒やし」をお題にして（カラーセラピーの学びの中で…）
秋の夜に しんみり響く 短調の ピアノの調べ 心が癒える（あきのよに しんみりひびく たんちょうの ぴあののしらべ こころがいえる）今夜のセルフセラピー。一
グリーンの「安全」をお題にして（カラーセラピーの学びの中で…）
疲れたね 心が安全 求めてる こんな時こそ ゆっくり休もう（つかれたね こころがあんぜん もとめてる こんなときこそ ゆっくりやすもう）2023.10.21、カラー
ライムのわくわくより（カラーセラピーの学びの中で…）
わくわくと 心が躍る うたづくり 学びと遊びの コラボレーション（わくわくと こころがおどる うたづくり まなびとあそびの こらぼれーしょん）遊びで短歌を作るように
レッドの情熱より（カラーセラピーの学びの中で…）
気合い入れ やるぞと言って みたけれど 三日も続かぬ 私の散歩（きあいいれ やるぞといって みたけれど みっかもつづかぬ わたしのさんぽ）「やるぞー」と気合を入れて